肩や肩甲骨が痛いシールで説明
Mちゃんから写真を撮ってもいいですよ。と許可を頂けたので 説明させていただきます
Mちゃんの訴える症状は次の通りです↓
「右の肩甲骨から肩にかけて ちょっとした動きの時にギクッと痛くなるんです。
このごろでは左側も痛くなることがあって…」とのことでした。
立位で背中を見ると
右肩と肩甲骨が上方(上にあがる)になっており、右肩甲骨が膨隆しています。
肩甲骨の下部に赤いシールを貼らせて頂きましたが写真では ちょっとわかりづらいでしょうか？
今度は うつ伏せになっていただきました。
やはり右肩と肩甲骨が上方に位置して 肩甲骨の膨隆も出ます。
右の肩が浮いてしまいベッドにつきません。
骨盤は右にずれているので腰椎に捻れがあります。
このままだと腰痛にもなってしまう心配が…
腕を上げる動作をしてもらうと左腕は すんなり降りて来ますが、右腕はこれ以上降りません。
体幹が正常なら両腕とも同じ様に上がりますが
Mちゃんは肩、肩甲骨、骨盤に 複雑な捻れがあるので腕が正常に上がらなくなっています。
だから ちょっとした動作で「痛い！！」となっていたのですね。
これは いくらマッサージや湿布をしても残念ながら元に戻りません。
姿美セラピーで頚椎、胸椎、腰椎、骨盤を矯正✨
それぞれが元の位置に戻ると こうなりました。
これぞMちゃんの素直な背中ですヽ(^o^)
腕や首周辺の固くなった筋肉の塊も時間をかけてとりました。
ここだ！という所が たっくさんあったので ちょっと時間がかかってしまいましたが 右腕も上がる様になり動かせる範囲が広がりました✨
Mちゃんは長年、独自のヨガをされているので あとはヨガなどで筋肉を伸ばせば大丈夫👌と お話ししました。
注意してほしいのは…体が歪んだままでヨガをやった場合、得意な方は沢山 曲げるけど 痛い方は あまり曲がらない。ということが起こります。
そこから歪みが更に増してしまう。という事があるのですが、Mちゃんは 今日は 歪みが殆どなくなったので ご自分でヨガをして固い筋肉を伸ばしていけば もっともっと良くなっていくことでしょう。
以上 すがたびセラピーでした
