お洒落は足元からと言いますが、靴はデザインがいくら気に入っても自分の足のサイズと形状が合わないと 足が痛くて 泣くことに(>_>) まず足に合うかどうか？履きやすさを優先で、その次にデザイン！ですね RABOKIGOSHIは静岡丸井にあった頃から好きで 丸井か…
脳をクリアにするって本当に必要だな。と しみじみ感じるのは、ブログとか書いてる時に あ、今日何書こう…と思ったら なーんにも書く事がなくて なんだかなあ。なんて 原稿用紙 白紙状態 。 そういう日は 今日は書かなくていいや。となる でも不思議と お風…
足がなんか変なんです。別に痛いわけじゃないんですが、車から降りた時 一歩目が思う様に出せないんですよ。と患者さんが仰います 体幹の検査をしてみると 椎体(背骨)が中心になくて左にズレているし、両足の踵(かかと)をくらべると左の方が上方(短い) 足自…
今日は やっぱりベリベリーグッドの日になった！ 蒲原の歌手 山作戰(やまさくせん)とランチすることになって 下島のガンガ ザムナで待ち合わせ♡ ３月のグランシップ 千人ライブの時 ステージの上のカッコイイ山作戰を見た以来だから ドキドキキュンなのだ♡ …
ニン！朝食〜 別に意味ないけど ちょっとは明るい気分になってくれる人がいるといいな。。と思ってブログ(๑>◡<๑) 朝一番 バァバさんが持ってきてくれた フキとチーズをトッピングしてみました。 これで午前中のお仕事頑張ります！！！！ 今週 から始まった N…
由比漁港の桜エビ春漁が 明日(４/４)から始まるそうです たくさん撮れます様に ！！！！ 漁に備えて お体のメンテナンスをされる桜エビ漁師さんが このところ数人みえていますそういえば皆 背が大きい！背が高い。というより もう大きいよ！ジャンボサイズ …
ティッシュが切れたので 運動不足解消を兼ねてウィンダーランドまで走ることに… 普段 私のフィールドは治療台のベッドの上 。だから施術中に立ったり座ったりは頻繁にするものの ほとんど歩いてないのだ。 走る。というより 小走りもやっとの弱体なのです(笑…
用宗港を挟んで、あちら と こちら のお店をご紹介します 用宗港の西側には amakara というアジア料理のお店があります http://amakara.caoco.net/ 生春巻き この太さ！食べ応えがあります トムヤムクンは前もってリクエストが必要みたいです。甘辛い刺激が…
「脊柱管狭窄症」せきちゅうかんきょうさく症と 読みます 病院で 脊柱管狭窄症と診断された方のブログによると 手術して 半年後に又 腰の痛みが始まり 再び手術をされる。というブログを読みました 私は その方がとても お気の毒に思いました。 治ると信じて…
好きな人には お宝なのでしょう アンモナイトを趣味で集めている市川さんという方が すがたび に いらして見せてくれました 8000年前の化石だそうです まだ人類が地球に存在もしてないという 想像も出来ない年月 北海道から発掘されたものとか 凄いコレクシ…
なんと！これは天からの恩恵としか思えません キターー！ まさかの タケノコだ！！！！ インターホンが鳴るので なんだかなぁ。と思って出ていくと 隣町の おじさんが バイクで 来ていて ハイっ！と私に差し出す袋！ 見ると中には タケノコが！ わ！あーーり…
あらら、タマゴにみえますか？（笑) まいどの即席イラストで失礼します 鶏が先か？卵が先か？ 鶏と卵はどちらが先にできたか？という話しがありますけど 人の「骨」と「筋肉」は 骨が曲がってから筋肉が固くなるのか、 筋肉の緊張が始まって 骨が曲がってし…
自然界には そこらじゅうに春が来ていて 花が咲いたよ！芽が出たよ！と楽しい季節♪ だけど、人間界には 春が苦手だ！って言う人も… うちにも いますよ。 ハックション！ クッハァー！！ （ ｉ _ ｉ ）ってやってる人が うるさい！ってか ビックリして心臓に…
桜さきました ✨ 静岡市駿河区東新田の安倍川堤 ただ今 八分咲きでございます iPhoneでの撮影は限界がありますが ずーっと先まで 桜並木になっています この感動をどうにかお伝えしたくて カシャカシャ撮りまくりました 土手の上をドライブしながら眺める事が…
まだ肌寒くて春が待ち遠しいですね なんと！ NHK「あさイチ」にユーミンが出ていて 平常な朝が 一気にプレミアムタイムになった✨ ユーミンの曲は まだ荒井由美の頃から好きで "あの日にかえりたい" や "優しさに包まれて" という曲が 頭から離れなくて いつ…
今日は冬から春に移り変わる 「春分の日」 なのに 雨がシトシト降っていて メッチャ寒い〜〜 セーターしまわなくて良かった！ なんてね、いつも しまうの だいたいGW頃なんですけど。笑 午前中 所用で治療院に みえた Ｋさんが なんとこの雨の中バイク乗って…
高齢者の運動機能は油断すると 日に日に落ちてしまう傾向があるようです 私の治療院にみえる方には 日常生活の事は自分で 「楽に」できる身体に…を目指しています 楽…は「痛い」「辛い」がなくて動けること 先週から 娘さんの勧めで姿美セラピーを受ける様に…
学生の頃 お世話になった陸上部顧問の先生が 古希を迎えるというので、同期の部員仲間と何かプレゼントをする事になりました プレゼントというのは 送る相手の事を想い どんな物が良いのか？ 迷いますね 何年も会っていない お仲間と 今どき風に LINEで繋が…
姿勢矯正にいらした小学校 高学年 男子の症例 ですが 親御さんが日頃から気にされている姿勢 かなり姿勢が悪くて、本来あるべき 生理湾曲が崩れ、肩甲骨が後ろに飛び出していて、顔だけ前に出ているという状態 「この子なかなか背が伸びなくて… 栄養面では凄…
今日は１５日なので 仕事の合間をみて 須賀神社さまへ⛩ いつもありがとうございます 感謝！感謝！でいっぱいです 地元を御守りくださっている神社さまです 心配ごとがあると 神社の神さまに相談する事があります 相談といっても 家から神社の方向を向いて独…
一瞬ギョッとしますので 心臓の弱い方は ご注意を… という私も 始めは直視できませんでした(^◇^;) が、お店の人が解体してくださって お皿に乗れば もう平気！ 美味しい！美味しい！と食せるから げんきんなものですね こんな風に 野菜を添えて 春巻の様な皮…
静岡市の 子育て支援団体の会に 出席しました 本日のテーマは 現在 静岡市役所 本館３階に 職員と一般用の食堂が ありますが、 そこをリノベーションする計画があるそうで、 それに向けての意見や案を出し合い発表し合いました 今現在の食堂は 席が２００席…
どんな手術も 体にメスを入れるとなれば 相当な 一大決心だと思います 手術すれば 健康な体になれるんだ！という望みがあるからこそ 決心できるのでしょう ３年前に 腰のヘルニア手術をした Mさんも そうだったと思います 手術後は リハビリも頑張ってやられ…
"好きと似合うは違う" 私のイメージコンサルタントである 田中瑞記さんが 仰る言葉です。 瑞記さんには ２月に横浜でお会いして ショッピングクルーズのアテンドをしていただいたのですが、 その時に私が履いていたパンツが、私のスタイルに合っていない！ …
グランシップにて 山作戰の千人ライブがありました。私も１０００分の一人 になってきました山作戰（やまさくせん）てこんな人↓ いつも作務衣を着て歌っています 和装ですが演歌じゃないの ジャンルはロックなのだそう 詩も曲も 山作戰 独自の世界観に引きづ…
静岡の久能海岸沿い 久能街道には ズラっと並ぶ イチゴのハウスがあります いつも静岡から清水へ行く時に よく通るのですが いちご狩りは幼稚園児の頃に一度だけ思い出があり、それ以来 ウン十年ぶりの静岡人(〃ω〃) 先日の久能山東照宮 ノルディックウォー…
静岡は今夜 大雨が降るそうなので 皆さん戸締まり点検してくださいね 写真は 姿美セラピーに月1ケアにみえるリッキー ファミリー 月1ケアを７〜８年続けています リッキーは名刺やHPのデザイナーさんで 名刺交換の場では 相手の方も＂リッキー名刺" で お互…
静岡の聖地 久能山東照宮へ 行ってきました クラブサリーズの皆さんと ノルディックウォーキングで 長い石段を一歩一歩踏みしめて登ります いつも歩き慣れている皆さんは登るペースも速い ポールが杖になってる？笑 途中 椿かな？ 石段にピンク色の花びらが…
腰痛というのは人それぞれに 症状と根本的原因が様々なのです よくある腰痛体操を やってみたら 余計に悪くなって…とか あまり変化がなくて… という話をお聞きしますが、 腰痛体操で 全ての腰痛が治る。というのが そもそもの思い違いです。 腰痛体操で私は…
昨日の静岡マラソンでは 頑張って完走した！コンディション不調で完走を断念した。 自己記録を更新。 残念ながら記録が伸び悩んだ。など それぞれの感想や報告をFBや ツイッターなどで見ましたが、 走れない私などから見たら、参加するだけでも 凄い事だし、…
