腰痛というのは人それぞれに 症状と根本的原因が様々なのです よくある腰痛体操を やってみたら 余計に悪くなって…とか あまり変化がなくて… という話をお聞きしますが、 腰痛体操で 全ての腰痛が治る。というのが そもそもの思い違いです。 腰痛体操で私は…